Простые советы парикмахера о том, как правильно ухаживать за волосами каждый день, не травмируя их

Жизнь в современном мире диктует свои правила. На состояние наших волос влияет множество внешних факторов: загрязнение воздуха, кондиционеры, неправильное и несбалансированное питание, недостаточное пребывание на свежем воздухе, бессонница - этот список можно продолжать бесконечно.

Именно поэтому, чтобы волосы были красивыми, за ними нужно тщательно и правильно ухаживать в домашних условиях. Вроде - а что там сложного? Однако, как показывает опыт многих специалистов, большинство женщин не придают значения этому вопросу, что часто приводит к неблагоприятным последствиям. Как правильно ухаживать за волосами, не травмируя их?

Волосы следует мыть в воде комнатной температуры

Один из важнейших этапов ухода за волосами - это мытье волос. У этого, казалось бы, простого, на первый взгляд, процесса есть некоторые особенности. Дело в том, что горячая вода смывает защитный слой жирового слоя, тем самым повышая активность сальных желез, соответствующие волосы быстрее загрязняются. Поэтому лучше всего мыть голову водой комнатной температуры.

Частое мытье волос, как многие считают, не вредно. Здесь нет общих условий. Каждый организм индивидуален и требует соответствующего обращения. То же самое можно сказать и о волосах. Главный принцип правильного мытья головы - следить за состоянием волос и мыть их по мере необходимости.

После умывания необходимо использовать кондиционер. Он полностью закрывает слой кутикулы, предотвращая попадание вредных загрязнений, разрушающих структуру волос. Для тонких волос рекомендуется спрей - кондиционер, для густых, нормальных и средних густых волос лучше использовать крем - кондиционер чтобы волосы стали более эластичными, гладкими и блестящими. В этом случае расчесывать волосы можно сразу после мытья. Кстати, на этом этапе ухода многие ошибаются, волосы следует начинать расчесывать не от корней, а от кончиков волос, постепенно продвигаясь все выше и выше к корням.

И еще один важный момент по уходу за волосами в домашних условиях - минимизировать травмирующие факторы. Постарайтесь отказаться от фенов и от горячих инструментов для волос или хотя бы ограничьте их использование. Если вы не можете сушить волосы естественным путем, обработайте их термозащитным средством, которое поможет защитить волосы от высоких температур.

К выборе резинок для волос нужно подходить ответственно. Слишком прочная и тонкая резина может сжать волосы, что приведет к повреждению волос в области сжатия.

Даже если у вас отрастают длинные волосы, необходима регулярная стрижка кончиков волос. Они, как и поверхность волос, сильно страдают от климатических условий и постоянного расчесывания. Все индивидуально - кончики волос необходимо подстригать в зависимости от состояния ваших волос, иначе это приведет к дальнейшему секционированию кончиков. После стрижки они выглядят намного лучше, живее и здоровее.

На здоровье волос также влияют диета и употребление алкоголя

Конечно, мы хотели бы напомнить читателям, что неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курение также оказывают разрушительное влияние на здоровье и качество волос. Они становятся более хрупкими, тонкими и тусклыми, что со временем может привести к выпадению волос. Отказ от вредных привычек не только способствует восстановлению организма, но и делает его привлекательным.

Если приведенные выше советы войдут в привычку, то уход за волосами будет не так уж и сложен. Выберите подходящий шампунь, используйте удобные нетравматичные резинки для волос, не забывайте регулярно подстригать волосы и баловать волосы питательными масками.

Ваши волосы будут вам благодарны!